Membantu individu dan masyarakat untuk menjadi sehat dan hidup lebih lama adalah bagian dari ambisi kami yang lebih luas di Precision Brain Spine and Pain Centre. Hidup panjang umur, bebas dari kendala rasa sakit dan penyakit lainnya adalah hal yang sangat kami sukai.
Sebagian besar dari kita memiliki berbagai masalah kesehatan, misalnya:
- Bagaimana cara mengurangi risiko terkena kanker?
- Bagaimana saya dapat menghindari penyakit Alzheimer?
- Bagaimana cara mengurangi risiko penyakit jantung?
- Bagaimana cara menurunkan berat badan dan mempertahankannya?
- Apa yang dapat saya lakukan untuk hidup lebih lama?
Di Wellbeing & Longevity Centre kami, kami menggunakan pendekatan ilmiah berbasis bukti untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dan pertanyaan-pertanyaan lainnya, serta berupaya memberikan paket saran holistik dan layanan lainnya yang dirancang untuk membantu Anda hidup lebih lama dengan kualitas hidup yang lebih baik.
LAYANAN KAMI MELIPUTI
- Penilaian risiko: termasuk risiko jantung, kanker, dan demensia
- Saran gaya hidup, disesuaikan dengan penilaian dan tujuan Anda
- Panduan nutrisi dan diet - bukan program untuk menurunkan berat badan dalam jangka pendek, tetapi bantuan konstruktif untuk mengurangi berat badan Anda dalam jangka panjang
- Kebugaran fisik: pelatihan pribadi, fisiologi olahraga, dan kelas kelompok untuk membuat Anda lebih kuat, bugar, dan energik
- Layanan tidur: tidur yang buruk dapat menjadi penyebab dan gejala dari masalah lain - kami membantu Anda untuk mencari tahu apa masalahnya dan mencoba memperbaikinya
- Klinik Memori: ada berbagai tindakan yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan daya ingat Anda. Ahli saraf, ahli neuropsikologi, dan spesialis kami lainnya siap membantu Anda dalam hal ini
- Langkah-langkah pengurangan stres: kami mengajarkan Anda berbagai cara untuk mengurangi stres dan menjalani hidup dengan lebih santai
- Efektivitas interpersonal: psikolog kami dapat membekali Anda dengan keterampilan tingkat lanjut yang memungkinkan Anda berinteraksi dengan orang lain secara sosial dan di tempat kerja dengan cara yang lebih harmonis dan efektif.