Whiplash adalah kecederaan leher yang disebabkan oleh ketegangan, terseliuh, atau koyakan pada tisu lembut (otot dan ligamen). Ia disebabkan oleh pergerakan leher yang tiba-tiba dan teruk.

Bentuk kecederaan yang paling biasa adalah kemalangan kenderaan bermotor bahagian belakang, di mana kepala dan leher dengan cepat membengkok jauh ke hadapan sebelum berhenti secara tiba-tiba atau bahkan dilemparkan ke belakang.

Kira-kira 20% orang yang terlibat dalam kemalangan kenderaan bermotor bahagian belakang mengalami gejala leher kemudian. Adalah biasa untuk mendapati bahawa gejala-gejala ini lebih teruk sehari selepas kecederaan. Walaupun kebanyakannya pulih dengan cepat, ada yang mengalami sakit teruk kronik yang boleh mengakibatkan kecacatan yang ketara.

Istilah "whiplash" paling baik digunakan untuk menggambarkan cara kecederaan berlaku, walaupun ada yang menggunakannya sebagai diagnosis. Penyebab sebenar gejala boleh sama ada regangan atau lusuh ligamen atau otot, atau mampatan saraf tulang belakang.

GEJALA-GEJALA

Gejala whiplash mungkin termasuk kekakuan leher atau julat pergerakan yang berkurangan, sakit leher, sakit kepala, dan juga sakit lengan.

Kesakitan di bahagian belakang leher selalunya lebih teruk dengan pergerakan, dan sering memuncak satu atau dua hari selepas kecederaan sebelum bertambah baik. Kekejangan otot dan kesakitan di antara bilah bahu atau di atas otot trapezius (antara bahu dan leher) juga mungkin berlaku.

Sakit kepala, terutamanya di bahagian belakang kepala ('sakit kepala servikogenik') adalah perkara biasa.

Sakit lengan atau tangan, keletihan, kebas, kesemutan atau kelemahan mungkin disebabkan oleh kecederaan saraf atau saraf tunjang atau mampatan. Gejala-gejala ini biasanya memerlukan siasatan yang lebih luas.

RAWATAN

Seperti terseliuh di bahagian lain badan, terseliuh leher biasanya sembuh secara beransur-ansur, dengan masa dan rawatan yang sesuai.

• Kolar

  Kolar serviks lembut boleh dipakai untuk keselesaan. Dalam kes di mana terdapat gangguan cakera dan / atau ligamentous yang teruk, kolar keras (seperti Kolar Aspen) boleh ditetapkan.

• Ubat

  Ubat analgesik dan anti-radang sering digunakan untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak. Penenang otot boleh digunakan untuk membantu mengurangkan kekejangan otot. Pek ais boleh digunakan selama 15-30 minit, beberapa kali sehari untuk dua atau tiga hari pertama selepas kecederaan. Haba boleh membantu melegakan otot yang sempit, tetapi tidak boleh digunakan untuk beberapa hari pertama. Pilihan rawatan lain termasuk mengurut kawasan tender, ultrasound, dan fisioterapi.

• Mengubah suai aktiviti

  Pulangan awal untuk bekerja digalakkan, biasanya dengan pengubahsuaian dalam aktiviti tempat kerja anda, yang dapat dipermudahkan dengan masa dan pemulihan. Aktiviti aerobik, seperti berjalan kaki atau berenang, perlu dimulakan lebih awal.

  Walaupun kebanyakan gejala pulih dalam satu atau dua bulan, kecederaan teruk mungkin mengambil masa beberapa bulan untuk sembuh sepenuhnya. Gejala kelemahan lengan, kebas, atau sakit menembak perlu disiasat lebih lanjut.

• Pembedahan

  Terseliuh leher atau strain jarang memerlukan pembedahan. Petunjuk untuk pembedahan termasuk mampatan saraf tunjang, sakit lengan yang berpanjangan dan / atau kelemahan, dan sakit kepala berterusan yang teruk. Pembedahan mungkin disyorkan jika keadaan lain seperti patah verterbral atau herniasi cakera hadir.