Sa ka bibi vei keimami mo ni kila na iwalewale e okati ena nomuni vakadidike taumada. Oqo ena vukei iko mo logavinaka vakalevu cake ena nomu tiko ena dua na noda valenibula ena imatai ni gauna.

SOTAVI NOMU KENADAU

Ni oti ga vakalailai na nomu yaco yani ki na imatai ni nomu gauna ni veiqaravi ena Precision's Pain Management Clinic, o na sotavi mai vua e dua na noda kenadau ni mosi se vuniwai ni musculoskeletal.

Ena tarogi iko na nomu kenadau me baleta na ivakatakilakila o sotava tiko ka na vakayacora e dua na vakadikevi vakayago. Na rarama cava ga se vakadikevi ka a rawa ni o raica ena gauna oqo.

VAKATOVOTOVO

Ena rawa ni otataka tale na nomu kenadau na vakadikevi se vakatovotovo me rawa ni vakadeitaki kina na vu ni nomu mosi.

Na leqa ni spinal kei na mosi e dau yaco tiko e dau vereverea sara ka na vinakata na nomu kenadau me vakadeitaka ni sa vakarautaka o koya e dua na veivaqaqai vakavinaka ni nomu ituvaki. Mai ke o na rawa ni vagolei vua e dua tale na kenadau ena loma ni valenibula ka tu vua na kila vakatabakidua na ituvaki o sotava tiko.

DIKEVI NI MATE

Ni sa buli oti na kena dikevi, ena veivosakitaka kei iko na nomu kenadau na nomu veiqaravi. Ena Precision Pain Management Clinic sa ka bibi vei keitou mo vakaitavi ena iwalewale ni vakatulewa ka na vakarautaki tu na nomu kenadau me vosa vei iko.

VEIQARAVI

Na inaki levu duadua ni neitou veiqaravi oya me vakavinakataki iko ena veiqaravi sega ni veivakaleqai e rawa. E rawa ni okati kina na noda icula, se qaravi mai vua na noda dauveisioyaki, vakaukauwa yago ni vuniwai, vuniwai se kenadau ni Pilates. Ena so na gauna na vakacegu kei na/se vakaukauwa yago e rawa ni gadrevi ga.

Ke dredre na kemu ituvaki, ena rawa ni veivosakitaki na kemu ituvaki ena dua na koniferedi ni kisi. Oqo na vanua era dabe vata kina e vica na noda kenadau ka wasea na nodra kila ka me ra tovolea me ra kunea e dua na iwali me baleti iko.

VEITOKONI

Sa ka bibi vei keitou mo ni vakila ni ko ni sa tokoni ka kauwaitaki ena nomuni gauna vata kei keimami. Na sala cava ga o digitaka mo taura, sa rawa mo vakadeitaka ni o na qaravi ena veidokai kei na yalololoma, ia ena gauna vata ga o ciqoma kina na veiqaravi vakavuniwai.