APAKAH PROGRAM MENAIK KETEPATAN MELIBATKAN?

Program Precision Ascend kami melibatkan kumpulan 6-12 pesakit pada satu masa bekerja dengan pasukan kecil kakitangan yang terlatih dan berpengalaman.

Precision Ascend adalah program separuh masa yang berjalan lebih dari 6 minggu (dua setengah hari seminggu). Ini diikuti dengan 'rumah atau kerja' berstruktur 4 minggu, di mana anda akan mengambil pengetahuan dan kemahiran anda kembali ke kehidupan seharian anda. Susulan individu disediakan seperti yang diperlukan.

Ciri-ciri program pengurusan kesakitan Precision Ascend termasuk:

• Pengurangan dan / atau penarikan ubat yang diselia secara perubatan. Pakar Kesakitan pakar kami memainkan peranan penting dalam memastikan bahawa ini dilakukan dengan berkesan dan selamat.
• Penarikan balik bantuan yang tidak perlu, seperti tongkat berjalan dan pendakap leher. Ini boleh mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan, baik secara fizikal dan psikologi.
• Penekanan pada peningkatan fungsi dan penyaman fizikal. Ini disesuaikan secara individu, dengan input pakar oleh ahli fisioterapi kami.
• Bantuan dengan masalah mood dan tidur, dengan ahli psikologi kesihatan dan klinikal kami memainkan peranan penting.
• Penglibatan keluarga dan pasangan- daripada merawat anda sebagai individu terpencil, kami menyedari kesan penyakit anda terhadap orang di sekeliling anda, dan juga peranan yang boleh dimainkan oleh keluarga anda dalam membantu anda pulih.
• Perancangan pemulihan untuk langkah kembali bekerja. Pasukan kami akan bekerjasama dengan doktor tempatan, penyedia pemulihan, majikan, dan pengurus kes anda untuk mengoptimumkan pulangan anda yang selamat dan berterusan kepada tenaga kerja.

APAKAH KOMPONEN UTAMA KENAIKAN KETEPATAN?

Precision Ascend adalah program pengurusan kesakitan bersepadu pelbagai disiplin yang bertujuan untuk menawarkan sesuatu yang lebih besar daripada jumlah bahagian individunya. Untuk membantu anda memahami mekanik bagaimana Precision Ascend berfungsi, kami boleh meringkaskan komponen utama:

1. Komponen perubatan

   Anda akan menjalani penilaian perubatan oleh Pakar Kesakitan kami. Ini termasuk semakan keadaan anda, rawatan setakat ini, dan isu ubat-ubatan. Dalam sesetengah kes, siasatan atau rawatan lanjut mungkin disyorkan, dan permulaan Precision Ascend anda mungkin ditangguhkan. Jika diperlukan, strategi untuk mengurangkan ubat-ubatan anda dengan selamat akan dibangunkan, dan ini akan dilakukan di bawah pengawasan.

2. Komponen pendidikan

   Memahami badan anda, keadaan anda, dan prinsip-prinsip rawatan adalah prasyarat untuk hasil yang berjaya. Kami akan menerangkan asas-asas anatomi dan pergerakan manusia, diagnosis anda, dan kunci untuk membetulkan postur dan mekanik badan yang lemah. Anda akan diambil melalui program senaman peribadi yang direka khusus untuk anda dan anda akan belajar bagaimana menggunakan senaman untuk meningkatkan fungsi dan kualiti hidup anda. Anda akan belajar tentang kesakitan itu sendiri, bagaimana kesakitan normal boleh menjadi tidak berfungsi dan berterusan dan bagaimana ini memberi kesan kepada seluruh hidup anda. Anda akan ditunjukkan cara tertentu untuk memodulasi kesakitan dan mengurangkan kesannya kepada anda.

3. Penyaman fizikal

   Ini melibatkan latihan fizikal harian yang tidak memerlukan peralatan khas, dan yang boleh anda teruskan dalam jangka panjang. Latihan lantai, berjalan kaki, latihan kestabilan otot teras, dan aktiviti lain akan menjadi asas kepada program penyesuaian semula badan anda - strategi utama dalam pengurusan kesakitan keseluruhan dan peningkatan fungsi.

4. Komponen psikologi

   Komponen penting dalam pengalaman kesakitan adalah: 1) Sensasi fizikal kesakitan, 2) Pemikiran automatik, 3) Reaksi emosi yang tidak selesa, dan 4) Tingkah laku mengalahkan diri yang sering berlaku. Oleh kerana kesakitan menjadi kronik (jangka panjang), mood dan motivasi biasanya terjejas, dan masalah sensasi fizikal kesakitan diperkuatkan. Dengan belajar untuk memisahkan sensasi fizikal dari tindak balas emosi dan psikologi, tahap tekanan dan ketidakselesaan keseluruhan dikurangkan.

Strategi tingkah laku kognitif akan mencabar sebarang pemikiran negatif dan menggalakkan perubahan tingkah laku. Kesihatan dan Psikologi Klinikal kami akan membantu anda, baik dalam suasana terapi individu dan kumpulan, dengan yang berikut:

• Pendidikan kesakitan
• Pengurusan tekanan
• Teknik relaksasi dan gangguan
• Penetapan matlamat
• Penyelesaian masalah
• Pengurusan kemurungan, kebimbangan dan kemarahan
• Terapi pekerjaan
  Terapi pekerjaan digunakan dalam bidang berikut:
  • Postur
  • Ergonomik asas
  • Kusyen sokongan belakang dan tempat duduk
  • Arahan pengendalian dan mengangkat manual
  • Kemahiran kerja dan penilaian tempat kerja
  • Kesesuaian kerja

APA YANG BERLAKU SELEPAS KENAIKAN KETEPATAN?

Penglibatan kami dalam penjagaan anda tidak berakhir dengan program 6 minggu. Individu diajar untuk menggunakan strategi pengurusan kesakitan yang mereka pelajari semasa program Precision Ascend apabila mereka pulang ke rumah dan bekerja selepas program selesai. Mereka yang melakukan ini mencapai keuntungan yang lebih mantap dan tahan lama.

Semua peserta dibantu untuk membangunkan 'pelan rumah' selama 4 minggu pada akhir program utama. Rancangan ini termasuk jadual latihan dan aktiviti harian, serta peringatan strategi untuk menangani sebarang suar kesakitan atau set-back lain.

Selepas fasa pelan rumah 4 minggu peserta kembali ke klinik Precision Ascend untuk mengkaji semula kemajuan mereka dengan pasukan kami. Ulasan ini berlangsung beberapa jam dan sangat penting. Ulasan yang sama juga ditawarkan 6 bulan selepas program.

Bagi sesetengah orang, terutamanya mereka yang mempunyai mood yang berterusan atau isu-isu lain, kami menawarkan satu siri sesi individu dengan salah satu kakitangan Precision Ascend, biasanya kesihatan atau psikologi klinikal kami. Biasanya, tidak lebih daripada 5 sesi individu diperlukan.

SIAPA YANG SESUAI UNTUK KENAIKAN KETEPATAN?

Orang yang menderita sakit kronik (bertahan lebih daripada 3 bulan) mungkin sesuai. Kesakitan boleh disebabkan oleh beberapa keadaan termasuk:

• Sakit belakang
• Sciatica (sakit kaki)
• Kesakitan leher
• Brachialgia (sakit lengan)
• Kecederaan whiplash
• Kecederaan berkaitan kerja
• Artritis
• Sakit kepala
• Kompleks sindrom kesakitan serantau (CRPS) atau kesakitan neuropatik
• Sakit muka
• Kesakitan anggota hantu
• Sakit selepas pembedahan

Kriteria kemasukan biasa ke dalam Program Ascend Ketepatan adalah:

• Sakit selama lebih daripada 3 bulan
• Kegagalan untuk bertindak balas terhadap rawatan perubatan atau pembedahan (dan tidak sesuai untuk rawatan lanjut)
• Kegagalan untuk maju dalam pemulihan akibat kesakitan
• Pergantungan kepada ubat-ubatan untuk mengatasi kesakitan
• Kesusahan yang besar kerana kesakitan
• Keinginan untuk meneruskan kehidupan dan kembali bekerja atau kehidupan normal walaupun kesakitan berterusan

SIAPA YANG TIDAK SESUAI UNTUK KENAIKAN KETEPATAN?

Malangnya, sesetengah orang tidak mungkin dapat mendapat manfaat daripada Precision Ascend. Kriteria pengecualian kami termasuk:

• Mereka yang tidak bermotivasi atau tidak mahu mengambil bahagian
• Mereka yang tidak dapat berbahasa Inggeris yang mencukupi
• Gangguan mental yang aktif dan utama (contohnya gangguan psikotik, risiko bunuh diri yang jelas)
• Mereka yang sesuai untuk rawatan perubatan atau pembedahan lanjut, atau yang memerlukan siasatan lanjut
• Kesakitan hadir kurang daripada 3 bulan
• Masalah ketagihan ubat atau penyalahgunaan bahan

KENAIKAN KETEPATAN DAN KECEDERAAN YANG BERKAITAN DENGAN KERJA

Banyak keadaan belakang, leher dan lain-lain yang mengakibatkan sakit kronik dan kecacatan akibat kecederaan di tempat kerja. Kesakitan kronik biasanya mengakibatkan kehilangan kapasiti kerja, dan semakin lama seseorang individu tidak bekerja, semakin kecil kemungkinan mereka akan kembali ke tenaga kerja. Matlamat utama Precision Ascend adalah untuk membolehkan pekerja yang cedera menyambung semula tempat mereka dalam tenaga kerja dengan cara yang selamat dan berterusan.

Bagi mereka yang mengalami kesakitan jangka panjang yang tertekan dan kurang upaya, beberapa kajian telah menunjukkan bahawa program pengurusan kesakitan berasaskan tingkah laku kognitif yang intensif dapat mencapai keuntungan yang signifikan dalam fungsional, mood, kos rawatan, dan kembali bekerja.

Guzman et al. [Jurnal Perubatan British 2001; 322: 1511-1516] memberikan bukti bahawa pemulihan biopsikososial pelbagai disiplin dengan pemulihan fungsi mengurangkan kesakitan dan meningkatkan fungsi pada mereka yang mengalami sakit belakang kronik.

Watson et al. [European Journal of Pain 2004; 8: 359-369] menunjukkan bahawa lebih daripada 60% individu yang menganggur secara kronik dengan sakit belakang, yang menjalani program pemulihan pengurusan kesakitan yang menggabungkan fokus dan nasihat vokasional, dapat kembali ke tenaga kerja sama ada dalam kapasiti sepenuh masa atau sambilan.

Keputusan ini disokong oleh kajian terbaru yang diterbitkan oleh Poulain et al. [European Spine Journal 2010; 19: 1153-1161] yang mengkaji keberkesanan program pemulihan fungsi untuk sakit belakang kronik yang lebih rendah. 55% kembali bekerja selepas purata masa susulan 3.5 tahun (hanya 9% bekerja pada permulaan program). Kualiti hidup, keupayaan fungsional, faktor psikologi, dan kepercayaan ketakutan dan penghindaran semuanya bertambah baik dengan ketara.