IVAKABATABATA NI GOLF

Tovolea tiko mo vakalailaitaka na nomu handicap ia e sega ni rawa ni o tiko ga ena kolikila?

Sa tuvanaki vakatabakidua na noda Parokaramu ni Vakabulabulataki ni Golf Kinesis me wali kina na veika kece e gadrevi ena ituvaki vakayago: na veiraurau, veiveisau, veisoliyaki, kaukauwa kei na kaukauwa.

Kalawa tani mai na vanua ni golf ena bukawaqa vata ga kei na kaukauwa o a kalawa yani kina ka raica me matadre ni o wiliwili na nomu kadi ni sikoa!

IVAKABATABATA NI TENISI

O sa sega beka ni yacova na polo? O yaco beka e kea ia o dau yaviti iko cala tikoga?

Na noda parokaramu ni tenisi ni Kinesis sa cokoti vata na ivakarau ni toso ni veisaqasaqa sa caka vakatabakidua me sotava na gagadre taucoko ni ituvaki vakayago: veiraurau, veisau, co-tabaki, kaukauwa, vosota kei na kaukauwa. Oqo ena vakadeitaka ni sa rawa mo vakayacora na veiveisau e tokaruataki ka gugumatua me baleta na mataveilewai, maroroya na itutu kei na ivakarau ni yago ena nomu vakayacora na veiveisau ni yago, vakadeitaka na totolo ni ulu ni racquet kei na draiva ni yava ka vakacavara e dua na qito ni tenisi taucoko ka sega ni oca.
Kua tale ni dro tani mai na yavamu ki na ikatolu ni iwasewase!

ABS TAUCOKO

E malumu beka na kemu ka sega ni vakacegui? E mosi beka na dakumu? O vakila ni o sa malumalumu?

Na noda Parokaramu ni Kinesis Absolute Abs e vakanamata ki na veituberi ni tolona me baleta na cakacaka kece sara, ka vakakina na vakacurumi ni sinucodo ni Kinetic na masela oqori era tiki ni. Na veivanua e vakanamata e oka kina na ivakarau ni tolona kei na veisau, dua na waqavuka kei na multi-planar, isometric (uto ni veisau), vaqaqacotaki ni totolo kei na vakamalumalumutaki, kei na kena maroroi na ivakarau dodonu kei na kilai ni yago.

Me kaukauwa, vakaliutaki na uto ni kaukauwa kei na yalodei ni nomu kila na kemu irairai ka vakila na vakasakiti ena dua na vanua!

VAKADODONUTAKI X

Dau oca tu ga? Vakaukauwataki? Mosimosi?

Na noda Kinesis Corrective Exercises e vakamacalataka na mavoa vakasivia ni vakayagataki vakasivia. Na veika oqo e dau vakaraitaki ira tu ga me vakatautauvatataki na masela kei na vakaukauwataki, kei na so na gauna ni veisau, ka rawa ni vakavuna na kena saumi na toso kei na sega ni kila na toso.

Na cava mo na vakalewa kina na bula ni sa rawa ni vukei iko na Corrective X mo tucake balavu, kidavaki bula ena yalodei kei na igu, ka cakava na cakacaka kece ena yalodei kei na verve?