ĐIỀU HÒA SÂN GOLF
Cố gắng hạ thấp điểm chấp của bạn nhưng không thể đạt được mục tiêu?
Chương trình điều hòa sân gôn Kinesis của chúng tôi được thiết kế đặc biệt để giải quyết tất cả các yêu cầu về điều hòa thể chất: cân bằng, linh hoạt, phối hợp, sức mạnh và sức mạnh.
Bước ra khỏi sân gôn với cùng một ngọn lửa và sức sống mà bạn đã bước lên nó và đảm bảo một nụ cười khi bạn kiểm đếm thẻ điểm của mình!
ĐIỀU HÒA QUẦN VỢT
Bạn đang thiếu thốn trong việc tiếp cận bóng? Bạn có đạt được điều đó nhưng tiếp tục đánh sai đột quỵ của bạn?
Các mô hình chuyển động kháng lực tích hợp của chương trình Kinesis Tennis của chúng tôi đã được thiết kế đặc biệt để giải quyết tất cả các nhu cầu điều hòa thể chất: cân bằng, linh hoạt, phối hợp, sức mạnh, sức bền và sức mạnh. Những điều này đảm bảo bạn có thể thực hiện các cú xoay lặp đi lặp lại và di chuyển hiệu quả trên sân, duy trì vị trí và tư thế cơ thể thích hợp trong khi thực hiện các cú đánh khác nhau, đảm bảo tốc độ đầu vợt và lái chân và hoàn thành toàn bộ trận đấu quần vợt mà không mệt mỏi.
Không bao giờ hết chân vào set thứ ba nữa!
CƠ BỤNG TUYỆT ĐỐI
Bụng của bạn có mềm mại và vô điều kiện không? Bạn có bị đau lưng không? Cảm thấy như bạn sa sút?
Chương trình Kinesis Absolute Abs của chúng tôi tập trung vào việc rèn luyện cơ bắp thân cho tất cả các chức năng có thể, cũng như tuyển dụng các chuỗi Kinetic mà các cơ đó là một phần của. Các lĩnh vực trọng tâm bao gồm uốn cong và xoay thân cây, chuyển động một mặt phẳng và đa phẳng, isometric (ổn định lõi), tăng cường tăng tốc và giảm tốc, và duy trì tư thế đúng và nhận thức cơ thể.
Có sức mạnh cốt lõi mạnh mẽ, tập trung và sự tự tin khi biết bạn trông và cảm thấy tuyệt vời ở bất cứ đâu!
SỬA X
Luôn cảm thấy mệt mỏi? Chặt chẽ? Đau?
Chuỗi bài tập Kinesis Corrective Exercise của chúng tôi giải quyết các chấn thương do sử dụng quá mức cổ điển. Những hội chứng này theo truyền thống biểu hiện là mất cân bằng và căng cơ, và trong một số trường hợp sai lệch tư thế, tất cả đều có thể dẫn đến một số mức độ bù chuyển động và thiếu thành thạo vận động.
Tại sao phải lê bước trong cuộc sống khi Corrective X có thể giúp bạn đứng cao, chào đón cuộc sống với sự tự tin và năng lượng, và đảm nhận mọi nhiệm vụ với sức sống và sự mạnh mẽ?