Whiplash adalah cedera leher yang disebabkan oleh ketegangan, keseleo, atau robekan pada jaringan lunak (otot dan ligamen). Hal ini disebabkan oleh gerakan leher yang tiba-tiba dan parah.

Bentuk cedera yang paling umum adalah kecelakaan kendaraan bermotor dari belakang, di mana kepala dan leher dengan cepat membungkuk jauh ke depan sebelum berhenti tiba-tiba atau bahkan terlempar ke belakang.

Sekitar 20% orang yang terlibat dalam kecelakaan kendaraan bermotor dari arah belakang mengalami gejala leher di kemudian hari. Umumnya gejala-gejala ini menjadi lebih buruk sehari setelah cedera. Meskipun sebagian besar pulih dengan cepat, beberapa orang mengalami nyeri kronis yang parah yang dapat mengakibatkan kecacatan yang signifikan.

Istilah "whiplash" paling baik digunakan untuk menggambarkan cara cedera terjadi, meskipun ada juga yang menggunakannya sebagai diagnosis. Penyebab sebenarnya dari gejala-gejala tersebut dapat berupa peregangan atau robekan pada ligamen atau otot, atau bahkan kompresi pada saraf tulang belakang.

GEJALA

Gejala whiplash dapat berupa kekakuan leher atau berkurangnya rentang gerak, nyeri leher, sakit kepala, dan bahkan nyeri lengan.

Nyeri di bagian belakang leher sering kali memburuk dengan gerakan, dan sering kali mencapai puncaknya satu atau dua hari setelah cedera sebelum membaik. Kejang otot dan nyeri di antara tulang belikat atau di atas otot trapezius (antara bahu dan leher) juga dapat terjadi.

Sakit kepala, terutama di bagian belakang kepala ('sakit kepala servikogenik') sering terjadi.

Nyeri lengan atau tangan, kelelahan, mati rasa, kesemutan atau kelemahan dapat disebabkan oleh cedera atau kompresi saraf atau sumsum tulang belakang. Gejala-gejala ini biasanya memerlukan pemeriksaan yang lebih ekstensif.

PENGOBATAN

Seperti keseleo di bagian tubuh lainnya, keseleo leher biasanya sembuh secara bertahap, seiring dengan waktu dan perawatan yang tepat.

• Kerah

  Kerah leher yang lembut dapat dipakai untuk kenyamanan. Pada kasus-kasus di mana terdapat gangguan diskus dan/atau ligamen yang parah, kerah yang keras (seperti Aspen Collar) dapat diresepkan.

• Pengobatan

  Analgesik dan obat antiinflamasi sering digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Relaksan otot dapat digunakan untuk membantu meringankan kejang otot. Kompres es dapat digunakan selama 15-30 menit, beberapa kali sehari selama dua atau tiga hari pertama setelah cedera. Panas dapat membantu mengendurkan otot yang kram, tetapi sebaiknya tidak digunakan selama beberapa hari pertama. Pilihan perawatan lainnya termasuk memijat area yang sakit, ultrasound, dan fisioterapi.

• Memodifikasi kegiatan

  Kembali bekerja lebih awal sangat dianjurkan, biasanya dengan modifikasi aktivitas di tempat kerja Anda, yang dapat dipermudah dengan berjalannya waktu dan pemulihan. Aktivitas aerobik, seperti berjalan kaki atau berenang, harus dimulai lebih awal.

  Meskipun sebagian besar gejala akan sembuh dalam satu atau dua bulan, cedera yang parah mungkin memerlukan waktu beberapa bulan untuk sembuh sepenuhnya. Gejala kelemahan lengan, mati rasa, atau nyeri yang menusuk harus diperiksa lebih lanjut.

• Pembedahan

  Keseleo atau tegang pada leher jarang memerlukan pembedahan. Indikasi untuk pembedahan meliputi kompresi sumsum tulang belakang, nyeri dan/atau kelemahan lengan yang berkepanjangan, dan sakit kepala yang terus-menerus. Pembedahan dapat direkomendasikan jika terdapat kondisi lain seperti fraktur verterebra atau herniasi diskus.