Di Precision Life, pelatihan pribadi menjadi landasan layanan kesehatan dan kebugaran yang ditawarkan. Menggunakan pelatih pribadi yang ahli untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda bisa sangat efektif dan bermanfaat. Fasilitas kami yang unik dan pelatih yang hebat akan memungkinkan Anda untuk mencapai tingkat berikutnya dan bersenang-senang melakukannya!
Pelatih pribadi Precision Life akan menginspirasi, mendorong dan memotivasi Anda untuk menjadi yang terbaik yang Anda bisa. Dalam lingkungan yang tidak mengancam, mewah dan santai, mereka akan memberi Anda latihan yang disesuaikan dengan kondisi tubuh Anda dan juga tujuan spesifik Anda.
Di Precision Life, kami memahami bahwa kebanyakan orang tidak memiliki waktu yang tak terbatas untuk berolahraga. Bekerja dengan personal trainer kami, baik secara pribadi, berpasangan atau dalam kelompok kecil, memungkinkan Anda untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dengan waktu yang efisien.
Fitur penting dari metode pelatihan pribadi kami adalah penilaian berkelanjutan atas kemajuan Anda, dengan modifikasi program Anda saat Anda memperoleh keuntungan dan menghadapi tantangan.
MENGAPA MENGGUNAKAN PERSONAL TRAINER PRECISION LIFE?
Para personal trainer Precision Life adalah para ahli dalam hal membantu orang-orang mewujudkan impian mereka. Daripada berlatih sendiri, orang-orang menggunakan personal trainer Precision Life untuk berbagai alasan:
- Mereka akan mendorong Anda lebih keras dan Anda akan mencapai hasil lebih cepat
- Anda akan lebih cenderung berolahraga secara teratur, dan kecil kemungkinannya untuk melewatkan atau melewatkan sesi latihan
- Anda akan bekerja lebih cerdas, melakukan lebih banyak latihan dengan tujuan spesifik, alih-alih mengulangi rutinitas yang sama dari minggu ke minggu
- Anda diberikan umpan balik, dorongan, dan motivasi yang konstan untuk memfasilitasi pencapaian tujuan Anda.
- Anda diawasi untuk memastikan pelatihan yang aman dan efektif, dengan risiko cedera yang lebih rendah
- Pelatih kami dapat membantu rehabilitasi dari cedera, dan fisioterapis kami juga tersedia untuk membantu
- Program latihan dapat disesuaikan untuk memenuhi rekomendasi dari tenaga kesehatan profesional lain yang Anda temui. Misalnya, jika dokter Anda merekomendasikan penurunan berat badan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda, atau fisioterapis merekomendasikan latihan menstabilkan otot inti untuk mengatasi masalah punggung bagian bawah
Program Anda akan terdiri dari penilaian awal dengan Direktur Pelatihan kami, yang akan menganalisis & menentukan kebutuhan pelatihan Anda & kemudian mengoordinasikan & mengimplementasikan tujuan yang realistis, dukungan nutrisi, dan rencana latihan yang disesuaikan.
PELATIHAN PRIBADI SATU LAWAN SATU
Ini adalah bentuk pelatihan pribadi yang paling populer. Memiliki pelatih yang secara eksklusif didedikasikan untuk Anda selama 30 atau 60 menit, memungkinkan perhatian khusus yang memberikan hasil. Dengan bekerja dengan pelatih pribadi yang sama secara teratur, Anda akan mengembangkan hubungan yang penuh semangat, motivasi, dan bimbingan.
PELATIHAN KELOMPOK
Dengan berlatih bersama 2-5 orang teman, keluarga, atau kolega, Anda akan merasakan keseruan berlatih dalam suasana tim yang saling mendukung dan bersemangat. Personal trainer Anda akan memanfaatkan energi dan persahabatan dalam kelompok untuk memberikan pengalaman latihan yang unik dan efektif bagi setiap individu. Berlatih dalam kelompok sering kali memberikan dorongan dan motivasi tambahan, dan membentuk dasar persahabatan yang melampaui dinding studio pelatihan.